Három ok arra, hogy a cukrot mézzel helyettesítsük 1. A méz nem okoz súlygyarapodást. A méz képes csökkenteni az éhséghormon, a ghrelin termelődését, ami hasznos azoknak, akik fogyni szeretnének. Segít az étvágy szabályozásában és a túlevés elkerülésében. 2. Alkalmazható cukorbetegség esetén. Míg a cukor a cukorbetegek számára tiltott élelmiszer, a méz jelentős előnyökkel járhat. Mértékkel […]